B형 독감 증상 순서 치료 예방법
봄철에 기승을 부리는 B형 독감! A형 독감만큼 널리 알려지진 않았지만, 갑작스러운 고열과 몸살, 기침 등으로 우리를 괴롭히는 건 마찬가지입니다. 하지만 인플루엔자 바이러스를 잘 알고 빠르게 대처하면 충분히 이겨낼 수 있습니다. 이 글에서는 B형 독감에 대한 모든 것을 A부터 Z까지 꼼꼼하게 정리 했습니다. 증상이 나타나는 순서부터 시작해 효과적인 …
잠이 안와요 피곤한데 잠이 안올때
혹시 하루 종일 피로에 시달렸는데, 막상 잠자리에 들면 정신이 또렷해져 잠 못 이루는 밤을 경험하신 적 있으신가요? "분명 피곤한데 잠이 안 올 때"의 답답함은 겪어본 사람만이 알 수 있습니다. 단순히 잠이 오지 않는 것을 넘어, 다음 날의 컨디션까지 망치기 때문에 더욱 괴로운데요. 이번 글에서는 이처럼 피곤한데도 잠이 오지 않는 …
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